プリンをいただきました。
疲れた時に甘いものはとっても美味しいです。
甘い物を食べた後は、歯磨きを忘れないようにしています。
甘いものはペーハーが下がり、酸性になり、歯が溶ける方向に向かいます。砂糖が入っていると、虫歯菌が砂糖を分解して酸を出すためです。
フッ素入りペーストで磨けば、糖を洗い流し、フッ素で歯を強くし、歯を作る石灰化する方向に向かいます。甘いものは食べてもいいです。歯磨きを忘れないように。
日付： 2015年4月10日 カテゴリ：歯科医のつぶやき
カテゴリ: 歯科医のつぶやき
睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群では、呼吸が 寝ている間に、1分、2分の間、止まるのです。
「10秒以上続く無呼吸が一晩に30回以上または、1時間に5回以上認められる。」
sleep apnea syndrome : SASと呼ぶ。
呼吸が止まるので、苦しくて、目が覚め、深い眠りができず、7時間以上寝ても、日中に眠い という傾眠傾向になります。
＜睡眠時無呼吸症候群の検査＞
睡眠時無呼吸症候群の可能性をチェック！！
０点：眠ることは無い
１点：ときに
２点：しばしば
３点：だいたい いつも眠る
下記の問いの合計点数を出して検査します。
１、座って読書中
２、テレビを見ているとき
３、人の大勢いる場所（会議、劇場）で座っているとき
４、他の人の運転する車に1時間以上
５、午後に横になって休憩しているとき
６、座って人と話しているとき
７、飲酒せずに昼食後、静かに座っているとき
８、自分で車を運転中、渋滞や信号で数分間止まるとき
11点以上は高いです。
→SASの可能性があります。
・・・・・５点でした。
充分に睡眠をとっているときです。
徹夜など、他の原因が無いときです。
その他、PSG検査、脳波、筋電図、酸素飽和度などの検査をして診断します。
起きてるときに、異常に眠くなったりします。
日中、人と話している最中に、寝てしまうとかです。
睡眠時は、いびき、途中で何回も目が覚める、夜間頻尿など。
新幹線で寝ていた運転手が睡眠時無呼吸症候群と診断されました。
日本人には、約200万人います。
治療法：
特殊な鼻マスクをして圧をかける。
スリープスプリントを口に装着する。
など
閉塞性と中枢性があり、閉塞性は、舌が落ちたりして、気道が狭くなります。
気道を広げる治療が行われています。
そこで、スプリントは、歯科で型を取り、作成します。
かみ合わせを移動させ、上と下のスプリントを別の位置に誘導して、かみ合わせるように調整するので、歯医者が作ります。
作れる歯科医院は限られています。
呼吸器科などの病院で診断してから、必要があれば、紹介されます。
問題点：
動脈硬化が進み、心疾患、脳梗塞など合併症をおこしたり、突然死の危険が増すなど。
職場では、怠惰と間違えられてしまう。
ひどいいびきで、呼吸器科を受信して発見されたりしています。
太っている人、小下顎の人に多いです。
日付： 2015年4月10日 カテゴリ：歯のはなし
9/10（土）午後４時まで診療
H28年9月10日は土曜日ですが、午後4時まで診療受け付けております。
よろしくお願い致します。
東京杉並荻窪南口駅前まうな歯科医院
０３－５３３５－７９１５
日付： 2015年4月10日 カテゴリ：情報
まうなオリジナルカレンダー
まうな歯科医院オリジナルカレンダー（2016年度）第1号を作成しました。
ご希望の方に差し上げています。卓上カレンダーです。お気軽にお声かけ下さい。
なくなり次第終了とさせていただきます。
荻窪まうな歯科医院オリジナルカレンダー
２０２４年の荻窪まうな歯科医院 オリジナルカレンダー
出来上がりました。
配布終了いたしました。
先着順で、毎年 ご希望の方に差し上げています。 配布中です。
卓上カレンダーです。
まうな歯科医院オリジナルカレンダー
残りわずかとなりました。
無くなり次第終了いたします。
今年来院されている方も、受付にお気軽にお声掛けください。０￥
まうな歯科医院/オリジナルカレンダー2024/まうな歯科医院オリジナルカレンダー
歯のはなし１０
顕微鏡を覗いて来院された患者さんの菌の状態を観察していたので、人によって、細菌の状態が違うことに気がついた。細菌の種類と数に、個人差がある。
細菌は、誰でもいる。腸内細菌、その他、「無菌室で飼っている無菌動物、マウス等」でない限り、生まれた瞬間から、菌がいる。良い菌がいるので心配は無い。
○歯茎のいい状態の人でも、菌が見える。当然でいいのである。
顕微鏡の画面に白いところもある。
- 歯槽膿漏（しそうのうろう）で、歯ぐきに炎症のある人は、細長い菌（桿菌：かんきん）がウヨウヨうごめいていた。
歯周病で、※歯周ポケットの深い人、ぐらぐらの歯がある人は、ほんのちょっとのプラークをとっても、言いにくいのだが、それはそれは、すごい量の菌が見える。
何と言っていいか、寒いくらい と言えば伝わるであろうか。
ウヨウヨウヨ！って。所せましと、画面いっぱいに密集している。
なんで、顕微鏡を見ていたかと言うと、自費で除菌希望の方々に、顕微鏡で、細菌がいるのを確認してから、除菌をしているからである。それで、その治療の度に、顕微鏡を覗くこととなった。・・新発見。
ネバネバのプラークの中の菌の状態って、人によって違うのである。古くなったプラークの中には、沢山菌が繁殖していた。いつも磨けていない部分がある人は、多い。
荻窪南口まうな歯科医院
hawaii cafe
ハワイのパンケーキが食べれるお店で、内装も、ハワイアンでした。店員さんもブーゲンビリアのアロハな制服を着ています。
KUA ’AINA では、アサイーもありました。
ハワイアン気分を味わえます。
4/29から5/5休診。5/6診療します。
＝荻窪まうな歯科医院の休診のお知らせ＝
2023年4月29日（土）～5月5日（金）まで休診いたします。
５月６日（土）9:30より通常通り診療いたします。
土曜は午後休診です。（土曜13時まで受付）
よろしくお願いいたします。
（メール予約システム休止期間：4月29日～5月5日）
まうな歯科医院 電話：０３－５３３５－７９１５
電話受付時間：朝９時～夜6時半、土曜13時半まで。水日祝 休診
日付： 2015年3月28日 カテゴリ：情報 and tagged 女医
2020年1月4日から診療致します。
年末年始の休診のご案内です。
1月4日（土曜）からは通常通り朝９：３０より診療開始いたします。土曜は午前中のみ診療しております。
2019年12月29日（日曜）～2020年 1月3日（金曜）まで休診とさせていただきます。
（メール予約システムは、1月5日まで休止いたします。）
お急ぎの場合は、お電話にてお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
まうな歯科医院（東京都杉並区荻窪）
03-5335-7915
日付： 2015年3月28日 カテゴリ：情報
03-5335-7915